Aerofobia
Aerofobia (do grego άήρ, aer, "ar"; φόβος fobia "medo"), é o medo mórbido de estar ao ar livre ou exposto a correntes de ar. Este é a definição médica do termo "aerofobia". No entanto algumas vezes também é usado para designar especificamente o medo de voar de avião.[1]
A ansiedade aguda causada pelo vôo pode ser tratada com medicação anti-ansiedade. A condição pode ser tratada com terapia de exposição, que funciona melhor quando combinada com a terapia cognitivo-comportamental.[2][3]
Motivo
editarAs causas do medo de voar e os mecanismos pelos quais ele se mantém são pouco conhecidos até 2016.[4][5] Não é claro se esta condição é uma doença distinta; parece ser heterogénea. Parece que algumas pessoas sofrem de aerofobia devido à claustrofobia causada pelo pequeno espaço dentro da fuselagem de um avião ou helicóptero.[6] Embora improvável, o medo de acidentes de avião também pode desencadear sintomas.
Diretrizes
editarA ansiedade aguda causada pelo voo pode ser tratada com medicamentos anti-ansiedade.[7] Esta condição pode ser tratada com terapia de exposição, incluindo a utilização de equipamento de realidade virtual, que funciona melhor quando combinada com terapia cognitivo-comportamental. As técnicas de relaxamento e as informações sobre segurança de voo também podem ser úteis em combinação com outras abordagens.[8]
Um tratamento novo e de vanguarda para a aviofobia é a terapia de exposição à realidade virtual.[9] Este método de tratamento utiliza tecnologia informática através da qual o paciente é imerso na realidade virtual do voo.[10]
Terapia de exposição à realidade virtual
editarUm método eficaz de tratamento de fobias, como o medo de voar, é aquele que ativa e altera a estrutura do medo.[11][12] A ativação da estrutura do medo pode ser conseguida expondo o doente a estímulos assustadores, neste caso o voo, para provocar uma resposta de medo. A alteração da estrutura do medo pode ser conseguida através de processos de habituação e extinção após a elicitação repetida da resposta de medo. Um tratamento novo e avançado para a aviofobia é a terapia de exposição à realidade virtual (VRET). Este método de tratamento utiliza tecnologia informática, através da qual o paciente experimenta virtualmente o voo.[13]
Ver também
editarReferências
- ↑ Igor Rafailov (2003). Dicionario Igor de Fobias. [S.l.]: Forum de Fobias. pp. 28–29. ISBN 978-85-903801-1-5
- ↑ Mulcahy, RA; Blue, RS; Vardiman, JL; Castleberry, TL; Vanderploeg, JM (2016). «Screening and Mitigation of Layperson Anxiety in Aerospace Environments.». Aerospace Medicine and Human Performance. 87 (10): 882–889. PMID 27662351. doi:10.3357/AMHP.4536.2016
- ↑ Oakes, M; Bor, R (novembro de 2010). «The psychology of fear of flying (part II): a critical evaluation of current perspectives on approaches to treatment.». Travel Medicine and Infectious Disease. 8 (6): 339–63. PMID 21071281. doi:10.1016/j.tmaid.2010.10.002
- ↑ «Processes Contributing to the Maintenance of Flying Phobia: A Narrative Review». pubmed.ncbi.nlm.nih.gov. Consultado em 10 de janeiro de 2025
- ↑ «Fear-relevant illusory correlations in different fears and anxiety disorders: A review of the literature». pubmed.ncbi.nlm.nih.gov. Consultado em 10 de janeiro de 2025
- ↑ «Aerophobia: As Turbulence Increases, How To Conquer Your Fear Of Flying». www.forbes.com. Consultado em 10 de janeiro de 2025
- ↑ «Vencer o medo de voar: dicas e truques eficazes para um voo mais descontraído». airadvisor.com. Consultado em 10 de janeiro de 2025
- ↑ «Screening and Mitigation of Layperson Anxiety in Aerospace Environments». asma.kglmeridian.com. Consultado em 10 de janeiro de 2025
- ↑ «Overcoming Fear of Flying: Definition and Effective». skyeagle.aero. Consultado em 10 de janeiro de 2025
- ↑ «A Novel Treatment of Fear of Flying Using a Large Virtual Reality System». www.ingentaconnect.com. Consultado em 10 de janeiro de 2025
- ↑ «We spoke to three people with a fear of flying – these are the methods that work». www.cntraveller.com. Consultado em 10 de janeiro de 2025
- ↑ «Overcoming Fear of Flying: Definition and Effective». skyeagle.aero. Consultado em 10 de janeiro de 2025
- ↑ «A Novel Treatment of Fear of Flying Using a Large Virtual Reality System». www.ingentaconnect.com. Consultado em 10 de janeiro de 2025