Frederick Matthias Alexander

Frederick Matthias Alexander (20 de janeiro de 1869 – 10 de outubro de 1955) foi um ator australiano que desenvolvou uma técnica educacional que hoje é denominada técnica de Alexander.

Frederick Matthias Alexander ao verificar que estava a perder a voz, ficando a sua carreira teatral em risco, descobriu que a cura dependia da correcção da sua postura. A partir daí, começou a tentar corrigir a sua postura e, quando o conseguiu, resolveu o problema. Assim nasceu a técnica de Alexander.

Os quatro livros que fundamentam sua técnica

• Man's Supreme Inheritance – 1910
• Construtive Conscious Control of The Individual – 1924
• The Use of The Self – 1932 (O Uso de Si Mesmo)
• The Universal Constant in Living – 1942

Ligações externas

• Associação Brasileira da Técnica Alexander